Профилактика сколиоза у школьников

31.03.2014 Автор: Рубрика: 7. Родителям, Про школьников

профилактика сколиозаСколиоз – это одно из наиболее распространенных расстройств опорно-двигательной системы, которые встречаются среди школьников. Сам по себе сколиоз не особо опасен, однако осложнения и сопровождающие заболевания могут негативно отразиться на здоровье ребенка.

Почему у детей возникает сколиоз?

Привести к сколиозу может множество факторов. В раннем детстве причиной могут быть врожденные нарушения позвоночника, рахит. Сколиоз может развиться вследствие наследственной предрасположенности. Так называемый статический сколиоз развивается из-за заболеваний нижних конечностей и ранних артритов. Но в большинстве случаев у детей развивается идеопатический сколиоз.

Среди школьников наиболее распространенной причиной сколиоза является неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника. Иногда специалисты связывают возникновение сколиоза с нарушениями обменных процессов в соединительных тканях. Как правило, сколиоз развивается к 10-12 годам. Это происходит вследствие интенсивного роста ребенка в этот период.

Профилактика сколиоза

Начинать профилактику необходимо практически с рождения. Чтобы у крохи сформировался здоровый позвоночник, необходимо организовать спальное место. Детские матрасы не слишком мягкие и в то же время не жесткие, что способствует сохранению изгибов позвоночника во время и после сна.  Наиболее оптимальными позами для сна, которые способствуют формированию здорового позвоночника,  является поза на спине и животе.

Необходимо следить за осанкой, когда ребенок делает уроки. Родители должны постоянно напоминать школьнику о том, как правильно сидеть и о том, как важно здоровье позвоночника. Также необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у ортопеда, чтобы избежать серьезных проблем.

Статья прочитана 121 раз(a).

Оставьте комментарий!

* Ваше   cообщение
* Обязательные для заполнения поля